< 吃火鍋很開心~ >
再一次發現型男之路不好走，原來他們所要付出的努力是這麼大。
最近體重降幅不如以往的快，心裡多少會擔心。不過擔心歸擔心，之前曾經有一
段時間有點過份的少吃，結果反而因為身體感覺怪怪而暴飲暴食大狂吃，弄的體重
瞬間直線上升，所以結論還是要慢慢來。
體重下降之後，發現日子跟以前很不一樣。倒不是身體變得輕盈或是什麼的，那
我完全沒有感覺到，衣服還是一樣難買，肚子還是一樣的大。唯一的差異可能是皮
帶可以買腰小一點點的，不然褲子會掉下去，不過變化還是沒什麼突破性的發展。
可是在心理上，卻變得難過很多。怎麼說，瘦下來不是應該會更快樂嘛？
雖然不會因為吃的太飽而在床上滾來滾去睡不著，可是反而要學會「忍耐」。尤
其是發現今天明明少吃，站在體重計上看著數字跟昨天一樣，那種在腦袋裡無止盡
的失落。另外，東西都不能吃到飽，只能吃一點，閃避飲料、高熱量食物，再加上
忍受東西吃的比一般多一點時的愧疚感。像是上禮拜去跟表哥表姊去吃東西，連著
兩天，麵、飯都拿到第二次時，晚上回家就想說死定了；睡前吃零食，死得更慘。
昨天看到大家大口大口的吃著火鍋，尤其是朋友感覺完全不擔心體重的問題，在很
飽之後又繼續狂吃東西，超級無敵羨慕的。可惜我已經覺得我吃的很多，所以就把
筷子放下。不能盡興，有點可惜。
還有另外一種痛苦的感覺，就是剩菜的處理。
如果是以前，理論上99.9%在盤中剩個兩三塊雞肉時，想辦法都會把它吃掉，尤
其是自己買的；火鍋裡的食物總是要撈個兩三遍，確定沒有東西後才放心收筷。可
是昨天卻要很容忍的放棄它們。再看看手邊的百威(budweiser)啤酒，要不是看在大
家都在喝，平常絕對不會碰，甚至還會強力拒絕。但是現在不單喝了，又還剩下半
罐，該怎麼辦？偷偷倒掉嗎？人這麼多，會不會不好意思？還是喝完？以前只有不
夠，沒有喝不完的問題。看到HERO桌上一瓶瓶被壓扁的啤酒瓶，懷疑現在的生活
怎麼搞的這麼難過？（不過最後還是把它給喝完了，沒有浪費呦，雖然愧疚感又多
了點）不過吃火鍋這件事還是很棒， 只是如果我有個吃不胖的胃就完美了。
不知道回台灣之後，體重會不會快速的上升，千萬不要，哈哈哈！
如果你問我既然這麼痛苦，那為什麼要減肥？我不知道，根本就忘了。因為太久
了，只記得要繼續下去，很不可思議吧。
P.S. 在美國有個很奇怪的外帶文化，就是除非吃剩的東西真的少到不行，不然基
本上所有東西都會打包帶走。在台灣是反過來，除非是剩太多，不然沒有人要帶走。
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